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세계 10대 불량 음식 VS 세계 10대 건강 음식

세계 10대 불량 음식 VS 세계 10대 건강 음식 [세계 10대 불량 음식] - WHO 발표 1. 기름에 튀긴 식품 - 심혈관 질병을 일으키는 원인이며 발암 물질을 포함하고 있다. 또한 비타민을 파괴하고 단백질을 변질시킨다. 2. 소금에 절인 식품 - 많이 섭취하면 고혈압을 일으키며 신장에 큰 부담을 준다. 그리고 후..

조관우, “나를 키운 건 8할이 외로움…” / 조관우 베스트 앨범 "

조관우, “나를 키운 건 8할이 외로움…” 조관우가 가수 생활 12년만에 처음으로 베스트앨범을 냈다. 정규 앨범만 8집까지 발표한 중견 가수가 그동안 베스트앨범 한 장 안냈다니 좀 의외다. “정식으로 발표한 베스트앨범은 이번이 처음입니다. 그러니까 시중에 돌아다니는 다른 조관우 베스트앨범..